Pepprat ankbröst med balsamvinägerkokta fikon och vitlökschips Värm ugnen till 200 grader. Strö peppar på en tallrik och tryck ankbrösten hårt med skinnsidan nedåt i pepparn Svt
Yogagröt m. Kardemumma & Kanel God morgon. Idag skiner solen här och det ser ut att bli en underbar dag. Frukost har inmundigats i form av ännu en grötvariant, smörgås och te "Star Of the Sea"