Mustig höstgryta Skär köttet i tunna strimlor. Skiva lök och paprika i strimlor. Bryn köttet i flytande margarin, salta och peppra Matklubben.nu
Kycklinggryta med limesås Ur boken. Familjekokboken 2 viktväktarna4 kycklingfiléer à 125g1 hönsbuljongtärning1 limefrukt2 dl vatten2 msk honung1 tsk soja2 dl fraichepersiljasalt och pepparBryn kycklingfiléerna i en stekpanna och krydda med salt och svartpeppar MIN MAT OCH VIKT
