Tina

Tina

  • 3 Recept
Nyttiga proteinpannkakor

Nyttiga proteinpannkakor

Snälla sucka inte nu, jag vet. men jag var helt enkelt tvungen att testa dessa "über nyttiga" pannkakor när jag snubblade på dom
Koreanska mungbönsplättar med dip

Koreanska mungbönsplättar med dip

Mungo gott och lätt som en plätt. 2 dl mungbönor (torra)1/2 tsk salt 1 krm vitpeppar1 dl hackad purjo1/2 dl sesamfrö1/2 dl sojasås ljus 1 klyfta finhackad vitlök1 tsk sesamolja1/2 hackad röd chilli1 msk socker eller flytande honung1 tsk fisksåsnågra kvistar färsk koriander, finhackadLåt mungbönorna ligga i vatten i 24 timmar