Recept - Proteinplättar med stekta äpplen . RECEPT. Plättar. 1/2 dl havregryn. 1 msk mandelmjöl. 1/2 tsk bakpulver. 2 ägg. 1/4 vaniljpulver. 1 dl av valfritt proteinpulver (Jag använde mig av choklad) Hanna Staaf
Kesoröra på grovt bröd till mellanmål och stekta äpplen med banan och kokos Brukar du äta mellanmål. Till vardags blir det mest att jag tar en frukt som mellanmål men på helgerna, när jag har lite extra tid, så är det kul att prova på och röra ihop något nytt Min Lilla Kokvrå
