Kassler & broccoligratäng 7 propoints 4 portioner. 500g Kassler i strímlor. 500g broccoli i små buketter. 1 stor gul lök. 2 dl mini mjölk. 11/2 dl milda extra 4% Gourmet light
Färsbiffar med citron och gräslökssås 12 propoints Måndag och invägning. Sakta men säkert återtar vi kontrollen, Minus 2,3 kilo ner nu sen semestern tog slut Gourmet light