Gröna grönsaker är bland det allra mest hälsosamma man kan äta. Väldigt basiska, alltså lågt ph-värde som är bra för kroppen, och rika på vitaminer och mineraler som järn, kalcium, kalium, magnesium och zink
instagram 100ktichenstories. Vad ska ni göra denna lördagskväll. Jag kommer definitivt bara vara hemma. Igår kväll var jag ute och firade en av mina bästa kompisars födelsedagar till klockan 4 och trots att jag inte drack en enda droppe alkohol så tar det rejält på krafterna
Har du överbliven kokt quinoa hemma, kasta inte bort, utan gör biffar av den. Blanda i det du gillar, kanske har du en morot som behöver användas, riv då ner den eller oliver som måste ätas upp
