Så till ännu en. proteinbombad och god smoothie i samarbete med Svensk kosttillskott. Morötter är fulla. av C-vitamin, D-vitamin, fibrer, folat, järn, calcium och zink
De senaste veckorna har jag vid några tillfällen bytt ut min frukostgröt mot riktigt näringsspäckade frukostsmoothies för att få fart på immunförsvaret och mota vårtröttheten
Därför laddar jag nu med en egen komponerad proteinsmoothie, så äter jag middag efter passet. Därför laddar jag nu med en egen komponerad proteinsmoothie, så äter jag middag efter passet
När man har träning som börjar klockan 18. 15 (kickboxingen) så kan det bli lite mycket att äta en hel måltid till efter jobbet, men man vill ju ändå fylla på med lite energi inför det som kommer
Proteinsmoothie med kaffe och spenat. Ibland är det svårt att hinna med mellanmål, och trots att de flesta vet att det är viktigt att äta med jämna mellanrum för att hålla blodsockret stabilt och undvika sötsug, är det många som glömmer att äta mellan de 3 huvudmålen
Idag är det många ungdomar som tar studenten. Grattis på er allihop. Och vilken tur att solen skiner på er idag - i alla fall i Uppsala - för igår var det inte så mycket bevänt med den saken
Gjorde en proteinsmoothie med smak av hallon och kokos, sjukt gott och mättande. Hej. Kom nyss in från en promenad med hunden, kallt väder ute men ändå helt okej
