"Magra nötfärsfrikadeller i mustig tomatsås med ris" och lite kostpepp God fortsättning. Hoppas ni hade en fantastisk nyårsafton. Vi hade det jättebra och det var lugnt och skönt och inte för mycket smällare, vilket vi som har hundar uppskattar Tasty Health
Ljuvlig potatis och köttfärsgratäng Lägg över all köttfärsen. 500 g köttfärs. Skala och hacka löken. Bryn löken på svag värme. Lägg i färsen, stek den tills den är grynig och genomstekt Matklubben.nu
Köttfärsgratäng à la LCHF Tillsätt köttfärsen och bryn den tills den fått färg. Låt det hela koka ihop ett tag, blanda sedan i köttfärsenMatklubben.nu
Lchf lasagne med kesoKöttfärsen. Smält smöret i stekpannan och finhacka vitlöken, stek löken lite och tillsätt sedan köttfärsennettanslchf
