Lchf bars. Som ni kanske redan har förstått så kör min man triathlon. När han tränar som hårdast så äter han ibland frukt, bär och nötter Madeleines Lchf liv
Päronpaj med mandeltäcke Ugn 200°. Skala päronen och gröp ur kärnhuset. Pensla med citronsaft så att de inte mörknar. Rör smör och socker poröst Matklubben.nu