ITALIENSK SILL 1. Häll av lagen från sillen och skär den i bitar. 2. Mixa basilikan, tomaterna, vitlöken och pinjenötterna Abba
GLYKEMISK BELASTNING - GB: håller koll på kolhydrater och blodsocker Rotfrukter har bra GBAtt kolhydrater (socker och stärkelse) påverkar vårt blodsocker och insulinpåslag har vi förstått Från Sockerbotten till Hälsotoppen
Abba
