Franskt bondbröd 1 Stort bröd. Surdeg. 50 g Jäst. 2 dl Vatten. 37°. 2 1/2 dl Rågsikt. Deg. 3 1/2 dl Vatten. 2 tsk Salt. 2 msk Olja. 4 dl Rågsikt Mat för hälsan