GI

GI

  • 5 Recept
Fetaostgratinerad aubergine

Fetaostgratinerad aubergine

Mosa fetaosten och fördela jämnt på aubergineskivorna. Fetaostgratinerad aubergine4-6 port2 medelstora auberginer(fling)saltolivolja5 medelstora tomater200-300 g fetaostsvartpepparbasilikaev crema di balsamicoTvätta auberginerna och skär dem i ca. 2 medelstora auberginer(fling)saltolivolja
GI -Thaigryta

GI -Thaigryta

2-3 portioner nudlar (antingen fullkorn eller platta nudlar då de har lägre GI). Värm upp oljan i en wokpanna och fräs vitlöken och ingefäran i ca 1 min
GI - Lax med lime och romsås

GI - Lax med lime och romsås

Hittade en intressant GI-rätt med lax som vi experimenterade lite med. Resultatet blev en hit. 4 portioner
GI - Lasagne à la GI

GI - Lasagne à la GI

Sätt ugnen på 200°. Skala och finhacka löken. Skala och tärna moroten fint. Skala rotsellerin och riv den grovt
GI kex

GI kex

Åh, m i n a  f a v o r i t e r . Så goda att jag skulle kunna äta upp en hel plåt. Här finns receptet på de här otroligt goda och enkla kexen