LCHF-frallor (The Bröd) Det här är nog en av de absolut mest omskrivna bröd som någonsin har dykt upp i LCHF-sammanhang. När det dök fram på olika Facebookgrupper så spreds det med massiv kraft LCHF-arkivet
Kyckling i tomatsås / Tavuk sote.. Du behöver. 500 gram kycklingfilé. 2 tsk tomat puré. 2 st charlie paprika. 1 st kapia paprika. 1 st gul lök. 2 klyftor vitlök Tuba i Köket :)
