Snabb och nyttig frukost (Mug Cake) Om detta är en nyttig frukost har jag ingen aning om, jag älskar rostat bröd med nutella så detta kanske räknas som nyttigare då Little Dessert
Overnight oats banan, liten. 1rågflingor, eller havregryn. 1grekisk, eller turkisk yoghurt. 1mjölk. 1chiafrön. 1salt. 1vaniljpulver, eller 1 tsk vaniljsocker alltommat.se