5 nyttiga/smala pastarätter under 500kcal Jag märkte att mina tips om nyttiga måltider var väldigt populärt så jag tänkte tipsa er om 5 nyttiga pastarätter som innehåller under 500 kalorier, enkla att tillaga och du kan ha dessa måltider som till exempel lunch eller middag Fitness by Isabelle
Kalorisnålt matschema nr2 Frukost. Keso- & skinkfralla med fruktjuice (318 kcal). Ingredienser - 1 port. grov fralla, 60 g. ½ dl keso mini Deffmat
Kalorisnålt matschema Om man ska gå ner i vikt så måste man helt "enkelt" äta mindre kalorier. Här kommer en dagsmeny på endast 1170 kcal Deffmat
