Maträtter

Maträtter

  • 16 Recept
Maträtter
Glutenfri blomkålspizza

Glutenfri blomkålspizza

1. Mixa blomkålshuvudet alt. riv blomkålshuvudet på ett rivjärn. 2. Krama ur så mycket vätska som möjligt från blomkålsrivet
Fisksoppa med kräftstjärtar

Fisksoppa med kräftstjärtar

Riv morötterna och låt dem fräsa i smöret några minuter. Strö över mjölet, häll på vattnet och lägg i buljongtärningarna
Champinjonpaj

Champinjonpaj

12 Aug. 11. 51. Champinjonpaj. 0kommentarer. Hej mina vänner. Här hemma håller jag och barnen i detta nu på att förbereda dagens lunch, och barnen har önskat pasta på menyn, så pasta blir det
Gräddstuvad brysselkål

Gräddstuvad brysselkål

Storhandling och städning är väl det som har präglat min dag idag. I vanliga fall tycker jag att det är väldigt tråkigt att putsa fönsterna, men jag fick låna en elektrisk fönsterskrapa som sög upp vattnet
Brysselkål med bacon och smak av Asien

Brysselkål med bacon och smak av Asien

Brysselkål, kokt rakt upp och ner ger inte så mycket smak, men om man steker till dem lite och tillsätter lite spännande smaker så får man något helt annat

Smal soppa under 500 kalori

Start Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic End Shareaholic LikeButtonSetTop Automatic. Det är mycket enkelt att laga god mat och äta sig mätt
Soppa på havskräftor blir perfekt till Nyår

Soppa på havskräftor blir perfekt till Nyår

Havskräftor är en självklar favorit. Gott, köttigt och mycket smak i de små rackarna. Därför föll valet av förrätt denna gång på en soppa gjord på egenkoktfond samt krispig sparris och havskräftsstjärtar
Krämig soppa för svampälskare

Krämig soppa för svampälskare

Täck den torkade svampen med 1 ½ dl hett vatten och låt den mjukna 1 tim. Låt svampen rinna av och spara vattnet
Vegetarisk paj med spenat och kvarg

Vegetarisk paj med spenat och kvarg

Vegetarisk kvargpaj med spenat. 4 portioner. Pajbotten. 2. 5 dl grahamsmjöl, 125 g kvarg eller kesella lätt, 50 g flytande margarin, 2 msk kallt vatten, salt
Enkel spenatsoppa

Enkel spenatsoppa

Soppa är ju en favorit under dessa vintermånader, både gott, nyttigt och värmande. Denna spenatsoppa gjorde jag förra veckan och den blev riktigt god
Nyttig avokadosoppa

Nyttig avokadosoppa

Koka upp ca 8 dl hönsbuljong. Mixa 4 avokados med mixerstav. Häll ner hönsbuljongen och mixa allt tillsammans
Fisk florentine

Fisk florentine

Fiskgratäng florentine brukar betyda spenat i botten av gratängformen, plattfisk ovanpå – och vinsås överst

Nyttig blomkålspizza

Samtidigt man kan välja grönsaker som innehåller väldigt få kolhydrater som blomkål, broccoli, grönkål eller spenat och göra mycket mer spännande och kolhydratfattiga maträtter
Nyttig "pyttipanna"

Nyttig "pyttipanna"

God maträtt som går snabbt och smidigt att göra. Nyttig fastän det mesta steks, se bara till att inte bränna ingredienserna så får du ut mest näring ifrån maten

Nyttig soppa med blomkål och kokosmjölk

Nyttig soppa med blomkål och kokosmjölk är väldigt god och värmande. Passar även som LCHF soppa. Soppa är full med grönsaker och mycket aromatisk