Så här gör du. Mixa bär och torkade aprikoser till en jämn smet. Tillsätt sedan vatten och chiafrön. Häll ut smeten på en plåt med bakplåtspapper, fördela smeten med hjälp av en sked eller slickepott
Så här gör du. Mixa allt i en mixer. Låt stå i kylskåp i minst en timma, men gärna över natten. Ät som den är eller toppa med förslagsvis rostad kokos eller jordnötter
Så här gör du. Tina bären och mosa med en gaffel. Blanda sedan i resten av ingredienserna. Ät tillsammans med valfria pannkakor, till gröten eller yoghurten