Lchf smulpaj gjord på kokosmjöl och hasselnötsmjöl Supergod lchf sommarpaj. D. Ingredienser. 200 g hallon. 200g blåbär. Några jordgubbar (en liten låda typ). 1 dl kokosmjöl Supermat
LCHF smulpaj äpple Bred lite smör i botten på en ungsform eller om du har några små. Hacka eller mixa mandel tillsammans med hasselnötterna till ett lite grovare mjöl, blanda sedan smöret, "mjölet" (nötterna och profibert), kanelen och sötningen till en sorts smuldeg Matklubben.nu