Jag gör gärna smoothies med olika fräscha smaker. Dessutom använder jag detta istället för mejeriprodukter, vilket gör smoothieserna laktosfria/mejerifria
Annars känns det som att laster oftast är onyttiga, dekadenta och inte alls så vidare hälsosamma, men så är alltså icke fallet med denna uppiggande mangosmoothie
Dela, skala och kärna ur avokadon. Riv ingefäran och mixa alla ingredienser i en blender. Klart. Jag hade dessutom i färskpressad citron och honung - det blev ännu godare enligt min smak
Den här texten kommer från Hälsa som livsstil. Idag blev det ännu en ny variant av morgonjuicen. Här är min supergröna juice som ger en ordentlig näringsboost och samtidigt hjälper till i kroppens reningsprocess
Hittade några roliga smoothie-tips. Tips är att blanda grönsaker o nötter/fröer i din smoothie för att fylla på ytterligare med vitaminer och mineralet
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
