Ångkokt kycklingfilé Lördagens middag bestod av ångkokt kycklingfilé fylld med mozzarella, örter och soltorkade tomater. Ungefär det godaste jag vet Get Ripped med LCHF -
Blomkåls risotto med kyckling ärter och majs. Tryckkokare. Fortsätter att leka med min nya leksak, en tryckkokaren. Det är inte lika bra som en sloowcooker men den har helt klart en plats i en Hardcoretraining.se