Vi mår prima av att starta med den här, både i kroppen, huvudet och inte minst magen. Basen i våra frukostar har numera blivit en kokosyoghurt innehållandes lite olika grönsaker, frukter och bär beroende på humör och kylskåpsinnehåll
Fördela allt på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper och rosta mitt i ugnen i cirka 40 minuter. Häll allt i en långpanna och rosta i mitten av ugnen i cirka 25–30 minuter. Häll allt i en långpanna och rosta i mitten av ugnen i cirka 30–40 minuter
