Pulled beef (Crock Pot)
2 morötter. 2 vitlöksklyftor. 2 dl vatten. 2 krm svartpeppar. Valfri kryddning (jag använde 1 krm spiskummin, 2 krm kanel och 1 tsk curry). 2 morötter 1 gul lök. 2 vitlöksklyftor 2 dl vatten. 2 krm svartpeppar. Valfri kryddning (jag använde 1 krm spiskummin, 2 krm kanel och 1 tsk curry)
LCHF till vardag och fest
