soppa

  • 9 Recept

Smal soppa under 500 kalori

Idag lagade jag en smal, supergod och enkel  bryssel- och vitkålssoppa med parmezan. En god värmande soppa var det precis det jag behövde
Tacosoppa a la viktväktarna

Tacosoppa a la viktväktarna

Skala och skär potatis och morötter i mindre bitar. Bryn färs och hackad lök i lite olja. Blanda i kryddmixen
Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2

Viktväktarnas köttfärssoppa nr 2

Tillsätt kryddorna och chilisåsen eller tomatpuré och blanda ner allt i soppan. Koka upp buljongen. Lägg i potatis och morot
Het tomatsoppa med topping

Het tomatsoppa med topping

Tomatsoppa är snabblagat, enkelt, nyttigt, gott och går att variera nästan hur mycket som helst. Som kontrast till den heta soppan är det en söt/salt topping till
Rostad Tomatsoppa

Rostad Tomatsoppa

Sätt ugnen på 200 grader. Halvera stora tomater och snitta små och strö ut på en djup ugnsplåt med bakplåtspapper på
Nikkolukta soppa

Nikkolukta soppa

Tror att denna soppan fått sitt namn från en liten by uppe i Norrland som är kända för att göra den. Mys söndag de lux
Fyllig soppa på paprika

Fyllig soppa på paprika

En fantastiskt god och färgstark soppa med kraftig smak av rostad paprika. Lunchrätten han valde att laga och servera vid detta tillfälle var en mustig klarröd tomatsoppa

Nyttig soppa med blomkål och kokosmjölk

Nyttig soppa med blomkål och kokosmjölk är väldigt god och värmande. Passar även som LCHF soppa. Soppa är full med grönsaker och mycket aromatisk
Soppa - Viktväktarna

Soppa - Viktväktarna

Slutligen kan man om så önskas mixa soppan. Servera gärna soppan med grov smörgås, knäckebröd med magert pålägg eller kokt mager korv