5:2 Grekisk hamburgare med grönt 2 pers, ca 295 kcal. 200 g mager nötfärs, 2 tsk salt, 1 krm svartpeppar, 1 tsk olja, 2 skivor grovt formbröd, 6 körsbärstomater, 100 g skivad gurka, 60 g fetaost, 50 g färsk spenat, blandsallad, 1 morot Karins Spis