Stekt spätta med sursöt sås Lägg spättfiléerna dubbelt. Vänd i rågmjöl som är utblandat med lite vetemjöl. Doppa i uppvispat ägg. Vänd i ströbröd utblandat med lite salt receptcentralen.se
Stekt Västerviksflundra med sötsur sås. Blanda ströbröd och fint rågmjöl på ett fat eller en tallrik. Strö ut salt och lite vitpeppar på ett skärbräde Matklubben.nu
receptcentralen.se
