LCHF Musli DU BEHÖVER. 1 DL Hela linfrön2 DL Solrosfrön2 DL Pumpafrön1 DL Kokosflingor180 GRAM Nötmix ICA Gott liv2 MSK Kardemumma2 TSK Vaniljpulver50 GRAM Kokosfett1/2 DL VattenBÖRJA Linda-Maries LCHF