Marianns LCHF mat & bakPortioner. Källa. 3-4Ingredienser. ca 600 g köttfärs1 pkt bacon eller den mängd man vill2 gula lökar eller purjolök1-2 dl riven god ost2 dl grädde eller creme fraiche2 ägg0,5 dl tomatpurésalt, peppar och lite paprikapulverGör så här
Källa. E-BPortioner. 5-6Ingredienser. 500 gr frysta blomkålsbuketter100 gr fryst bladspenat150 gr fetaost4 ägg1,5 dl creme fraiche2,5 dl vispgrädde½ tsk saltsvartpepparGör så här
Källa. Sarararalicious. blogg. sePortioner. 4Ingredienser. 1 paket köttfärs1 gul lökpersilja (fryst eller finhackad)1 paket fetaost2 paket baconvitlökoljachilliGör så här
Källa. Gloria OlssonPortioner. 4Ingredienser. 4 laxfiléer salmo salar½ gul lök400 g kokosmjölk½ dl räkfond (vi hade hemmagjord, behövs nog inte så mkt om man köper)½ tsk dijonsenap2 tsk tomatpuréca ½ påse saffransaltpressad citronGör så här
