Kycklingfilé i marinad Ugn 200°. Putsa filéerna och krydda med salt och svartpeppar. Bryn dem i en panna. Lägg över dem i en smord ugnssäker form och efterstek i ugnen ca 20 minuter Matklubben.nu
Linssoppa Börja med att hacka potatis, morötter och löken i mindre bitar. Fräs sedan dem i kastrullen i cirka 10 min ( tänk på att potatisen ska mjukna ) Matklubben.nu