Rimmad torskryggfilé Ta upp fisken ur laken och lägg i en ugnssäker form. Lägg in fisken mitt i ugnen och låt gå till fiskköttet ser färdigt ut, fisken ska precis ha vitnat i köttet Mary Dane -
Teriyakilax med risbollar och WasabicrémeFiska upp dem ur vattnet med en hålslev och lägg på serveringstallriken. Blanda soja, honung, vitlök och tabasco i en skål Matklubben.nu
Torskrygg & smörsås Torskrygg är galet gott, en riktigt fin fiskbit. Jag som inte tyckte om fisk förut, herregud vad jag har missat mycket gott Jimps & Millis LCHF
