Choklad smoothie Mixa banan, fruktsocker, kakao och mjölk till en slät dryck. Häll upp i glas. Servera med sugrör 1 banan Matklubben.nu
Smoothie - god och nyttig Häll alla ingredienser i en skål. Mixa med en stavmixer lätt, så att det blir en jämn smet. Det är bara gott om inte alla bär har gått sönder helt Matklubben.nu
Blåbärsmoothie Skala bananen. Mixa den med övriga ingredienser till en krämig dryck. Servera direkt. 1 st mogen banan. 150 g frysta blåbär Matklubben.nu
Matklubben.nu
