Recept: Kycklinggryta Idag får du recept på kycklinggrytan vi bjöd på när min familj var på besök. Det blev en smakrik och färggrann gryta som jag tror att alla tyckte om Karins Krypin
Hälsosam blåbärssmoothie Hälsosam blåbärssmoothie (2 personer). 4 dl mjölk (kan bytas ut mot ex sojadryck). 1-2 st. bananer. 1 st. ägg. 2 dl blåbär, gärna frysta En kvart i köket
Rhode island Blanda 1 dl majonnäs 1 dl creme fraiche 2 msk chilisås 1 tsk tomatpuré Krydda med några droppar tabasco, smaka av med salt och peppar GulaHus -
Baconlindad kycklingfilé Gör så här. Börja med kryddsmöret. Bryn smöret, låt kallna så att smöret stelnar. Tillsätt citronskal och peppar, rör ihop och spritsa smörtoppar Arla
Surdegsbröd med emmer och dinkel Två olika bröd från Systrarna Lindqvist i Karlskrona satte fart på min hjärna. Den ena var bakad på emmer och den andra var lite söt med linfrön cat's bak- och matblogg