LCHF

LCHF

  • 17 Recept
Mumsig LCHF- pasta!

Mumsig LCHF- pasta!

Mumsig LCHF- pasta. 3 September 2017 /. 17. 22 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Pasta. 4 ägg100 gram keso50 gram Philadelphia 2msk fiberhusk2msk olivoljaSaltMixa allt och häll ut på en plåt med bakplåtspapper
Lchf gryta!

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad
Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med ägg och falukorv. När jag tidigare gjorde stuvad spenat, använde jag redning med mjölk och mjöl, till att få spenaten stuvad, nu mera kan jag inte det enligt Lchf
Lchf - Kyckling Currygryta

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite
LCHF Biff Stroganoff

LCHF Biff Stroganoff

Hacka löken, strimla köttet och bryn i smör. Ha i tomatpuren, gädde och buljongärningen, smaka av med salt, peppar och sambal
Lchf Lasagne

Lchf Lasagne

Kicki - LCHF mot UC. Äter själv LCHF, men även utan mjölkprodukter. Lchf Lasagne. 10 oktober 2015, 14. 36. Idag blev det stor form med Lasagne till middag
LCHF kycklingsallad

LCHF kycklingsallad

Som jag toppade med lite fetaost och svarta oliver, för att på så sätt tillsätta lite extra mättande och lchf vänligt fett
Kyckling i jordnötssås, LCHF

Kyckling i jordnötssås, LCHF

Lägg i lite smör i pannan och smält det. Ganska svag värme 3-4 på en skala till 12. Häll i kokosmjölken och sambal oelek, citronsaft, salt
Köttfärsgratäng Lchf.

Köttfärsgratäng Lchf.

Mycket god och enkel att göra. Recept. 600 gram blandfärs. 1 purjolök. 1 pkt bacon. 1 burk hela champinjoner. 2 pressade vitlöksklyftor
Fläskfilé i form - LCHF

Fläskfilé i form - LCHF

Skiva fläskfilén ganska tunnt och lägg i en pajform eller gratängform. Bryn paprika, lök, vitlök och purjolök i smöret
LCHF Tacogratäng

LCHF Tacogratäng

LCHF Tacogratäng. Till middag i dag blev det en smarrig tacogratäng som är lätt att göra och man blir väldigt mätt på den
Tacopaj LCHF

Tacopaj LCHF

Denna paj hade sådan strykandeåtgång så jag hann inte ta någon bild innan den nästan var slut och det säger väl lite om att den smakade mycket gott
Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Pizzabullar LCHF, Glutenfria, Low Carb

Sätt ugnen på 200 g. Vispa äggen riktigt fluffiga, ca 5 minuter. Blanda de torra ingredienserna. Vispa ner färskosten, osten och de torra ingredienserna
Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF). 18 Maj 2017 /. 22. 25 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Pannkakor 6 st. 10 msk keso, 4 ägg, 2 msk grädde, 2msk mjölk och 1 msk fiberhusk, salt
Pannkakor / plättar Lchf

Pannkakor / plättar Lchf

1 augusti - Ny dag, ny vecka och ny månad. Det är nog några av er läsare som börjar jobba i dag, det brukar ju vara så på måndagar i augusti