Nyttigt

Proteinbollar

Proteinbollar. Du behöver. 3 dl havregryn. 1. 5 dl proteinpulver (choklad). 3 msk kakao. 250 g kvarg. 100 g kvarg (vanilj)

Litenyttigare

Kokosbollar

Kokosbollar (5 st). Du behöver. 1 äggvita. 2. 5 dl kokos. 1 msk sötströ. 1 msk flytande margarin. 1 msk honung. 1. Sätt ugnen på 175°C

Litenyttigare

Nyttigt fika/Healthy sweets. Hon har varit riktigt duktig och ända sedan dess avstått från allt onyttigt men sen vårt samtal så har jag funderat över att snickersrutor borde gå att göra nyttiga

mykitchenstories.se

Chiapudding hallon/lime

Chiapudding hallon/lime. 2 port. 2 dl Extra Creamy Coconut Milk. 1 dl hallon. saft från 1/2 lime. 1 tsk vaniljpulver

Mat

Lättgjord och krämig blåbärsdessert

Något som jag tycker är smidigt att göra till både mellanmål eller som dessert är någon lättgjord mousse eller "pudding" (typ chokladpudding)

Baka Sockerfritt

Ekologiska teer med superfrukt

Superfood, superfruit, superfrukt eller vad man nu väljer att kalla det är hett. Det ska syfta på särskilt hälsosamma livsmedel med speciellt högt näringsvärde och innehåller rikligt med naturliga vitaminer, mineraler och antioxidanter