smoothies

  • 3 Recept

Blåbär Banan & Kiwi Smoothie

INGREDIENSER 1 port. 1 Mogen banan5-6 Färska/Frysta Blåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor
Smoothie med melon och kiwi

Smoothie med melon och kiwi

Skala banan, melon och kiwi och skär i bitar. Mixa frukten tillsammans med yoghurt till en krämig smoothie
Kiwi/melon smoothie

Kiwi/melon smoothie

1 port. Ingredienser. 2 st mogna kiwi. ½ burk lättkvarg. 1 dl lättmjölk. 1 st kub fryst spenat. 50-60 g Galia melon