JO 2

JO 2

  • 5 Recept
Lchf - Kyckling Currygryta

Lchf - Kyckling Currygryta

Tillsätt Röd currypasta och buljongen. 1 st tärningar Grönsaksbuljong. 2 dl Vispgrädde. 2 dl Creme Fraiche Naturell
Kasslergratäng (LCHF)

Kasslergratäng (LCHF)

7 Maj 2017 /. 12. Kasslergratäng300 gram kassler300 gram vitkålEtt stort broccolihuvud2 gula lökar200 gram champinjoner4 ägg3dl creme fraiche1pkt gräddädel50 gram hårdostSaltHacka lök, vitkål, broccoli, svamp och kassler, stek mjukt i smör. Grädda i 200 grader tills fin färg har uppstått. 7 Maj 2017 /. 2 gula lökar. 200 gram champinjoner
Chiligryta, LCHF

Chiligryta, LCHF

Det bästa jag vet med min Crock-Pot är att man kan ladda den på kvällen eller morgonen så är maten klar när man vaknar eller kommer hem från jobbet