Kycklingklubba i Ugn 1 kg frysta eller färska kycklingklubbor. 2 1/2 msk soja. 1 msk ketchup. 1 1/2 msk Citronsaft. 1 msk Olivolja Matkonsulten
Tomattorsk Måndag och ny vecka. har haft en trevlig helg på jobbet bl. a. Återkommer senare med ett riktigt smarrigt middagstips till helgen, väl värt att vänta på Gott Och Blandat
