Melllanmål

Melllanmål

  • 14 Recept
Våfflor, low carb

Våfflor, low carb

Den 25. e mars varje år infaller våffeldagen. En mycket god och från min sida uppskattad dag. I år är den 25
Recept - Nyttiga Havrekakor

Recept - Nyttiga Havrekakor

Recept - Nyttiga Havrekakor. 23 Oktober 2014 /. 12. 50 /. Recept. /. havrekakor,. nyttiga,. recept. Permalink /. 1. Kan man äta kakor till frukost
Pannkakstårta

Pannkakstårta

Pannkaka är omöjligt att tröttna på, tårta likaså. Pannkastårtan är därmed den ultimata lösningen när man vill ha något som sannolikt de flesta gillar och som är lite mer legitimt än en traditionell gräddtårta
Kokos & vanilj Chiapudding

Kokos & vanilj Chiapudding

Godmorgon. Idag tog jag en lång sovmorgon som verkligen var behövlig. Det bästa är att jag hade förberett en chiapudding med kokosmjölk och jordgubbs topping igår kväll
Fyra nyttigare godbitar till påskägget

Fyra nyttigare godbitar till påskägget

Frukt är inte godis. Men den kan bli, om man bara introducerar den för rätt vänner. I år fyller jag påskägget med lite nyttigare, men inte mindre goda, sötsaker
God raw helg

God raw helg

Så här startade jag min dag. världens bästa green juice och någon timma senare min favorit kokos- och chiagröt
RAW FOOD: Cashew/kokosbollar med kanel

RAW FOOD: Cashew/kokosbollar med kanel

Som tidigare skrivet har jag av olika anledningar legat lite efter på matlagningsfronten de senaste veckorna, jag har visserligen lagat mat men jag har inte hunnit testa nya grejer
Nötgröt. Raw och julig.

Nötgröt. Raw och julig.

Jag kör vidare på mina vegetariska starter på dagen. Alla möjliga kombinationer med kokosmjölk som bas för det mättar så himla bra och gör så gott för magen

Mellanmålsrullar med kakao och cashew

Långa dagar och högfrekvent träning kräver sina mellanmål. Jag försöker hålla ett lager i frysen så att det alltid finns något att stoppa ned i väskan på morgonen
Avokadotoast

Avokadotoast

God morgon. Efter en god natts sömn och snoozande pallrade jag mig upp ur sängen för att avnjuta en god och värmande frukost i form av chilite, toast och gröt
Tryffelbollar

Tryffelbollar

10 tryfflar. Lägg ½ dl valnötskärnor, ½ dl mandlar, 7 urkärnade medjooldadlar, 3 krm malen kanel, 2 msk (rått) kakaopulver, 1 msk mjuk kokosolja, ½ riven kokos och ½ msk vatten i en mixer/matberedare
Banantryfflar

Banantryfflar

Ca 20 st. Mixa ihop 3 skalade bananer (ju mognare, desto sötare), 3/4 dl torkade och tärnade osvavlade aprikoser, 2 dl naturella cashewnötter, ca 1 dl kokosflingor, 1 msk mesquitepulver, 1 msk lucumapulver, ½ tsk vaniljpulver, ½ dl mjuk kokosolja och 1 nypa flingsalt i en mixer/matberedare så att det blir en slät massa
BÄSTA CHOKLADPRALINERNA

BÄSTA CHOKLADPRALINERNA

BÄSTA CHOKLADPRALINERNA. 30 oktober 2015, 21. 28. Heeelt genialiskt recept på jättegoda chokladpraliner som är perfekta till kaffet
Vegan and Raw Apple Cake Bliss Balls

Vegan and Raw Apple Cake Bliss Balls

instagram 100kitchenstories. Chokladbollar i all ära, men en moderniserad ny variant av "bliss balls" sitter väl inte lite fel