Mina favoriter - Sparade recept - johan.ekmark

Pannkakor paleo

Vi har provat massor av olika mjöl- och mjölkfria pannkaksrecept, och många blir väldigt goda - men de liknar ju inte pannkakor alls egentligen

Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat

Perfekt paleo pizzabotten

Grunden till pizzabotten är "korvbrödet" från Under vårt tak, men vi har modifierat det lite för att få det bra som pizzabotten

Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat

Medelhavskyckling

Jag brukar halvera mina och stektiden minskar väl något då kan jag tro. Lägg några kycklingfiléer i en ugnsform, salta och peppra

Maria, what's cooking?

Kerstins medelhavsfisk

Tina fisken, skär den i mindre bitar och lägg i smord, eldfast form. Krydda fisken och fördela därefter crème fraiche över fisken, strö till sist över den rivna osten

Matklubben.nu

Medelhavskyckling LCHF

Läcker kycklingpanna med massor av medelhavssmak. Servera gärna med kokt eller hyvlad stekt zucchini. Medelhavskyckling 4-5 port

ALLT OM LCHF

Medelhavsinspirerad kycklingsallad

Man kan även kalla denna sallad för â€gör det själv salladâ€ då man tar alla ingredienser och lägger dem i skålar och så får man blanda hur man vill själv

Regnets mat

Kycklingfilé Medelhav

Ugn 225 grader. Putsa kycklingfiléerna och dela dem i halvor. Salta filéerna. Stek i stekpanna tills filéerna fått fin färg

Matklubben.nu