LADA Kost

LADA Kost

  • 11 Recept
Nyttig och mättande frukost

Nyttig och mättande frukost

I helgen när jag satt och surfade på Facebook dök det plötsligt upp ett sponsrat inlägg från Företaget Belvita med en video som gjorde reklam för deras frukostkex
Blandad sallad med Caesardressing

Blandad sallad med Caesardressing

Skölj all sallad och tomater. Dela eventuellt tomaterna. Blanda sallad och tomater i en salladsskål. Caesardressing
Sallad med rostade solroskärnor

Sallad med rostade solroskärnor

Rosta solroskärnorna i en torr stekpanna. Strö över salt och låt svalna. Skölj sallaten och låt den rinna av
Viktväktarnas inlagd färsk gurka

Viktväktarnas inlagd färsk gurka

Skölj gurkan. Skär den i tunna skivor. Lägg skivorna i en skål eller burk. Blanda ättiksprit och vatten, smaksätt lagen med sötningsmedel, peppar och salt
Råkostsallad á la Viktväktarna

Råkostsallad á la Viktväktarna

Blev ruskigt sugen på råkostsallad så det blev att damma av detta receptet. Denna gång med enbart morot och vitkål Ååååh denna 'gamla godingen' gjorde jag igår
Pasta (LCHF)

Pasta (LCHF)

Pasta (LCHF). 22 Maj 2017 /. 20. 35 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Pasta. 4 ägg150 gram keso2msk fiberhusk2msk olivoljaSaltMixa allt och häll ut på en plåt med bakplåtspapper
Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF)

Enchiladas (LCHF). 18 Maj 2017 /. 22. 25 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. 0. Pannkakor 6 st. 10 msk keso, 4 ägg, 2 msk grädde, 2msk mjölk och 1 msk fiberhusk, salt
Räkmacka lchf

Räkmacka lchf

Jag älskar räkor och jag älskar räkmackor. Men det måste vara handskalade räkor. Vi har alltid räkor med skal i frysen och lägger man ut dem på en dagstidning för att tina går det superfort (och tidningen samlar upp allt vatten som också tinar)
Frukost med yoghurt och chia

Frukost med yoghurt och chia

Frukosten är helig för mig, och det har nog de flesta förstått nu. Min frukost - mättade dag 2 pp. I går kväll blandade jag ihop en chiayoghurt med blåbär och banan,