Nyttiga mellanmål /desserter

Nyttiga mellanmål /desserter

  • 2 Recept
Älskade Chiafrön

Älskade Chiafrön

Visste ni att chiafrön innehåller mer omega-3 än en laxbit, omega-3 är viktigt för den hormonella balansen i kroppen och kan verka antiinflammatoriskt
Chokladpudding med Chiafrön

Chokladpudding med Chiafrön

Ingredienser. Dag 1. 4 dl Nöt- eller frömjölk. 1,5 dl Chiafrön. Dag 2. 1 Banan. 2 msk Kakao. Ca 2 msk Honung. Serveringsförslag