LCHF-kost

6 Recept

LCHF Tacopaj

DUBEHÖVER. 4PortionerPajskal4Ägg1DLGrädde2MSKSmörFyllning400GRAMBlandfärs1Krossadvitlöksklyfta1MSKTomatpuré2MSKLCHFTacokrydda1/2DLVattenTopping2DLRivenost1DLGrädde1DLCremefraiché 34%SvartpepparNågrahalveradekörsbärstomaterSÄTTUGNENPÅ200GRADERVARMLUFTSUGN

Linda-Maries LCHF

Köttfärs & bacongratäng

Källa. MariannsLCHFmat & bakPortioner. 3-4Ingredienser. ca600gköttfärs1pktbaconellerdenmängdmanvill2gulalökarellerpurjolök1-2dlrivengodost2dlgräddeellercremefraiche2ägg0,5dltomatpurésalt, pepparochlitepaprikapulverGörsåhär

LCHF Recept.com

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

7Mars2016. Kött,. Köttfärs,. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfKöttfärs- ochSquashgratäng. Måndagigen, ochvädretäritotalkaos

lolasmat

Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

26. jan. 2016. 14. 18. 0. LchfBroccoli- ochKasslergratäng. Kycklingklubbor, ettgottochbilligtalternativtillkycklingfiléer

lolasmat

Lchf Curryröra med Kyckling

23Mars2016. Kyckling,. påsk. LchfCurryröramedKyckling. Curryröramedkyckling, enperfekträtttillbuffébordet

lolasmat

Nyttig vegetarisk zucchinilasagne

Vegetarisklasagnegjordpåzucchiniiställetförpasta. Ettgottochnyttigtsättattätamergrönt. Lättlagadochriktigtgod

Zeinas Kitchen