Frukostbullar med solrosfrön Ugn. 250°. Värm vatten och olja till 37°. Rör ut den smulade jästen med degspadet. Tillsätt Fibrex, linfrön och Fiberhusk, och låt blandningen svälla i 10 minuter Matklubben.nu
Baconlindad helstekt ytterfilé med vitlöksdoft Baconlindad helstekt ytterfilé - mums. Fläskytterfilé är ett bra alternativ till vanlig filé, speciellt på extrapris M a t b i t e n
