Kycklingfärsbiffar med bulgur Låt ströbröd och mjölk svälla i 5 minuter. Tillsätt kycklingfärs, ägg, dijonsenap, dragon, kycklingfond, salt och peppar Matklubben.nu
Choklad & cheesecake proteinbrownies Igår hade jag en riktig skitdag. Jag har klarat av 12 av 20 veckor på denna diet inför SM i BodyFitness och hittills har det gått ganska smärtfritt Tasty Health
Matklubben.nu
