irenep mat

irenep mat

  • 10 Recept
Nikkaluoktasoppa

Nikkaluoktasoppa

Perfekt vardagsmat som går snabbt att laga. Häll på vatten, buljongtärningar, tomatpuré, soja, senap och lagerblad
LCHF fröknäcke

LCHF fröknäcke

Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter
Färskoströra

Färskoströra

byt färskost mot tofu och crème fraiche mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja)
Fläskfilé i god sås

Fläskfilé i god sås

Fläskfilé i god sås. 6 port. 800 gram fläskfilé1 tsk salt1 tsk grovmalen svartpeppar1 hackad gul lök2 dl crème fraiche2 dl grädde2 msk chilisås1 msk Worcestershiresås1 msk soja1-2 pressade vitlöksklyftor1½ msk rosepepparhackad persilja Skär filen i skivor ca 2 cm, platta ut dem något
Grönpeppargryta

Grönpeppargryta

Bryn grytbitar väl i smör i järngrepp. Låt peppar lök vitlök o korvstrimlorna steka med lite på slutet
Kyckling med caesarsallad

Kyckling med caesarsallad

Ett recept från ICAs matkasse, gott och fräscht när det är så här varmt. Halvera tomaterna. Blanda salladen med dressingen och tomater och servera med kyckling, potatis och krutonger
Pulled Pork wrap

Pulled Pork wrap

1 st medelstor tomat. 2 st wrap. Ingredienser. 3 dl färdig pulled pork. 2 st medelstora tortilla wraps. 0,5 dl hackad gurka
Kyckling red thai curry

Kyckling red thai curry

Även fast jag tycker om att prova mat från olika länder har jag varit jättedålig på att prova att äta och laga thailändsk mat men nu tänkte jag prova lite mer