Nyttig soppa med blomkål och kokosmjölkNyttigsoppamedblomkålochkokosmjölkärväldigtgodochvärmande. PassarävensomLCHFsoppa. Soppaärfullmedgrönsakerochmycketaromatiskdinvikt
Spenat och broccolisoppa med räkkompottSpenatochbroccolisoppamedräkkompott (ca2portioner). Soppa. Dubehöver. 1gullök. 1vitlöksklyfta. 1broccolihuvudLitenyttigare