Lchf Ugnsstekt Torsk med Smörstekt Sparris och Ljuvlig SkarpsåsFisk och Skaldjur -. Lchf Ugnsstekt Torsk med Smörstekt Sparris och Ljuvlig Skarpsås. 2016-01-06, 11. 51. Brrrr, det är kallt i Skåne, - 11 grader när jag steg upp lolasmat