Ingsan mat ?

6 Bolognese 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 2 morötter ca 200 g rotselleri 2 msk olivolja 1/2 dl tomatpuré 1 tsk torkad timjan 1 tsk torkad rosmarin 2 lagerblad 2 förp hela skalade tomater (à 390 g) 1 1/2 dl torra röda linser 2 grönsaksbuljongtärningar 2 msk soja 5 dl vatten salt och svartpeppar 1 kruka basilika Pasta 6 port spaghetti Sallad 1 rödlök 3 tomater 65 g ruccola Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen

Testade en ny variant på overnight oats imorse för att variera mig lite från mina vanliga favoriter och gud så gott det blev

Att göra egna pommes i ugn är mycket gott och enkelt. Jag ugnsbakar ofta sötpotatis, för det är ju så gott

Omelett är en favorit som brukar hamna på veckomatsedeln minst en gång i veckan, antingen som frukost, lunch eller som enklare middag

Skiva upp tunna skivor av morot, lök och zucchini i en matberedare. Häll av vattnet från blomkålen och använd en stavmixer eller matberedare för att mixa blomkålen till den blir en krämig smet

Att hitta ett nyttigt och gott bröd som hela familjen gillar är inte alltid det lättaste men här har vi faktiskt lyckats

Ett litet middagstips från mig. Kanske byta ut fredagstacosen mot den här smarriga köttfärsrätten. Jag hade tänkt använda kycklingfärs men det var tyvärr slut i affären så det fick bli nötfärs istället men det var lika gott det