Lchf Vitkålsgratäng med lergrytsstekt ytterfiléGrönsaker och Sallad -. Lchf Vitkålsgratäng med lergrytsstekt ytterfilé. 2015-11-22, 18. 01. Lergrytan åkte fram idag, gillar att använda den allra helst på helgen, det blir en känsla av långkoksmat lolasmat
Picklad rödlök Blanda ättika, socker, vatten och salt i en kastrull och koka upp. Skiva löken tunt och lägg i en glasburk Matklubben.nu
