Morgonen LCHF grötfrukostLCHF Mandelgröt. Frukost, LCHF, Mandelgröt Idag vaknade jag o fick en väldig ‘craving’ (begär) efter mandelgröt Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
Tonfiskwrap! (LCHF) (LCHF). Tonfiskwrap. 31 Augusti 2017 /. 00. 00 /. Alla inlägg,. Recept. /. Permalink /. Wrap. 2 ägg, 2 msk keso, 1,5 tsk fiberhusk, 2 msk grädde och salt coral.blogg.se
Vitkålsgratäng LCHF 1/2 vitkålshuvud. 11 gul lök. 12 vitlöksklyftor. 11 dl vispgrädde. 1200 g färskost. 1salt, peppar. 1ev. lite paprikapuver eller sambal oelek - Gott 56kilo.se
LCHF risotto – sååå gott och enkelt! Risotto på blomkålsris. 2 portioner. 5 dl blomkålsris. 1 schalottenlök. 1 vitlöksklyfta. 50 g smör. 2 dl vitt vin Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
LCHF kyckling- & kantarellgryta – mumma! Fantastiskt gott – LCHF kyckling- & kantarellgryta. 4 port. 100 gram smör. 4 kycklingfileér. 2-3 dl trattkantareller (eller annan svamp) Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad
coral.blogg.se
