LCHF

- zucchinilasange

Denna passar även folk som äter efter LCHF. - zucchinilasange. Publicerad. 2014-05-10 / 17. 18. 00 | Kategori. Recept - Mat | 0 Kommentarer

rromaites -

0

70

Nyttiga recept – Nyttig Mat

Dagens LCHF meny. Nyttiga veckan mat. Jajemensan, jag tror ju inte att jag är ensam om att vara sugen på att äta lite nyttigare mat efter allt jul och nyårsfirande

Niiinis

4

2185

Köttfärs och vitkålsgratäng

Det här är ett LCHF-recept som man kan variera lite hur man vill egentligen. Tyckte du att detta var ett bra LCHF-recept

LCHF-arkivet

1

995

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

7 Mars 2016. Kött,. Köttfärs,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Köttfärs- och Squashgratäng. Måndag igen, och vädret är i totalkaos

lolasmat

6

3525

Lchf Lolas Krämiga Purjolökssoppa med Rökt Bog

Saknar man potatis- och purjolöksoppa, i lchf-kosten, är den här soppan det man kan äta. 8 April 2016. Soppa

lolasmat

0

540

Lchf Vitkålsgratäng med Dubbel Marinerad Fläskfilé

17 April 2016. Kött,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Vitkålsgratäng med Dubbel Marinerad Fläskfilé

lolasmat

15

6224.5

Fluffigt blomkålsmos

Koka blomkålen tills den är mjuk, häll av vattnet och mixa med stavmixer till önskad konsistens. Häll i Västerbottensosten och smöret, krydda och rör om

Matklubben.nu

0

160

Blomkålsmos

Ett annat lchf-tips jag fått är detta på blomkålsmos. Ljuvligt god och passar mycket bra till mina kycklingben

Flexitarianliv

0

110

Zucciniplättar lchf

Hitta receptet i en lchf tidning men tillsatte gul lök, då jag tycker att det tillför en god smak.  . 4 port

Mat o hem

0

580

lchf kasslergratäng

Ojoj detta gjorde jag bra. Klappar mig själv på axeln. ) Kasslergratäng med sting i och det gillar vi här hemma

nettanslchf

1

680

Broccoligratäng med bacon och kålrabbi, lchf

BROCCOLIGRATÄNG med BACON och KÅLRABBI   lchf(4 port + 2 matlådor)2 stora stånd broccoli1 kålrabbi2 paket bacon1 dl riven ost1 ask Cantadou  4-pepparca 2 dl creme fraicheca 3 dl gräddehimalayasaltcitronpepparMedelhavsmix  (Kryddhuset)Svartpeppar1

Mammas delikata mat

0

730

Broccoligratäng à la LCHF

Sätt ugnen på 200 grader. Dela broccolin i buketter. Förväll broccolin i kokande vatten ett par minuter,den ska ha tuggmotstånd,inte falla sönder

Matklubben.nu

2

1020

Kyckling i sås med paprika & chili (LCHF)

Icke LCHF-are äter pasta till det här, jag testade blomkålsris och det blev supergott. Skär kycklingen i små bitar och stek i massa smör

Matklubben.nu

2

1290

Kyckling i jordnötssås, LCHF

Lägg i lite smör i pannan och smält det. Ganska svag värme 3-4 på en skala till 12. Häll i kokosmjölken och sambal oelek, citronsaft, salt

Matklubben.nu

1

975

Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng. 27 oktober 2015, 18. 57. Fiskgratäng utan potatis, går det. -Jajamensan, det går. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället

lolasmat

4

2090

Lchf kycklinggratäng

Lchf kycklinggratäng. Den här kycklinggratängen blev riktigt krämig och god. Denna rätt kan ni gott göra i helgen

Anna Ztyle -

0

960

Lchf Bacon- och Vitkålsfrestelse med smak av Ädelost

27 April 2016. Kött,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Bacon- och Vitkålsfrestelse med smak av Ädelost

lolasmat

5

4535

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng

Made By Rebecka

11

9365

Krämig kycklingpaj (LCHF)

Förra helgen testade jag att göra paj á la LCHF. Blev inte alla dumt faktiskt, Johan gillade det också

GET IT ON

10

5844